牛皮癣患者夏季怎么护理_西安莲湖肤康中医医院

　　相信大家都知道牛皮癣十分顽固，所以治疗起来有一定的难度。尤其是夏天牛皮癣患者一定要做好护理措施，因为在炎热的夏天也是牛皮癣患者病情发展快的季节。那么牛皮癣患者夏季怎么护理呢?下面来看看西安莲湖肤康中医医院的介绍。

　　牛皮癣患者夏季怎么护理

　　一、在炎热的夏天，冷食是大家非常青睐的选择，可是牛皮癣患者却要注意好不要多吃冷食：如果胃肠受到大量冷食的刺激，会加快蠕动，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。

　　二、夏天出汗多，但是牛皮癣患者却不宜洗澡过多，也不宜用力把皮屑往下搓，因为这样会加速表皮细胞分裂，产生的皮屑会更多更严重。

　　三、夏天昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。牛皮癣患者不宜睡得很晚，如果休息的很晚，机体就会处于免役低下状态，不利于病情的减轻。

　　四、夏天太阳光照强，牛皮癣患者要注意防晒，虽然适当的晒晒阳光对牛皮癣的治疗会有的帮助，但是如果长时间的日光照射，会使本已脆弱的皮损部位受到灼伤，影响牛皮癣的正常治疗，甚至会加重病情。

　　五、夏天运动在夏天里适合牛皮癣患者的佳运动方式是有氧运动，其中游泳、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不错的室内健身项目。由于高温天气，建议牛皮癣患者多在室内活动，避免紫外线对身体的损伤和减少中暑的现象。