皮肤过敏后该怎么办_西安莲湖肤康中医医院

　　皮肤过敏是一种非常常见的皮肤病，有很多物质可以诱发皮肤过敏，一般是由于接触刺激性物品或食用刺激性食物引起，容易导致自身免疫系统反应过度。患病后，患者体内会出现大量皮疹，并伴有严重的瘙痒症状。那么，皮肤过敏后该怎么办呢？让我们来看看西安肤康皮肤病医院的介绍。

　　皮肤过敏后该怎么办

　　皮肤过敏后，要注意饮食，养成良好的饮食习惯，注意营养的均衡。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果来补充自己的维生素。维生素可以增强皮肤的抵抗力。患者不宜吃鱼虾等海鲜，也不宜吃太多肉类，尤其是牛羊肉、禽类等食物。这样使用后患者体内出现组胺物质，是一个原因。

　　皮肤过敏的人要注意皮肤的清洁，每天用温水，不要用过热的水，以免刺激过敏皮肤。过敏期间，不要使用高碱性的肥皂或其他具有去角质、祛斑、美白等功效的洁面产品，尤其是去角质产品。使用后皮肤角质层变薄，接触刺激性物品后引起皮肤过敏。

　　皮肤过敏的人在皮肤过敏期间要注意不要化妆和使用太多复杂的化妆品。这类化妆品含有很多防腐剂、酒精、色素或其他刺激性物质，使用后会刺激皮肤，加重皮肤过敏。购买前要做好皮试，选择适合自己的化妆品。一旦选择，注意不要随意更换，以免接触新化妆品后出现皮肤过敏症状。

　　患病期间注意不要接触刺激性物品，注意自己的日常饮食，不要吃刺激性食物、鱼等有腥味的食物，不要吃腌制过久的食物，尽量多吃新鲜蔬菜和水果，牛羊肉不要吃太多。

　　西安肤康皮肤病医院提醒:皮肤过敏的危害不容小觑，过敏期间，要注意不要有太大压力，不良精神因素也会加重皮肤过敏症状。患者不要太累，不要熬夜，要有足够的休息和充足的睡眠，以增加皮肤的抵抗力，缓解皮肤过敏的症状，每天多喝水。